Romige orzo met spinazie, citroen en feta

Romige orzo met spinazie, citroen en feta

Romige orzo met spinazie, citroen en feta
Foto: Romige orzo met spinazie, citroen en feta

Pasta gerecht · Mediterraan

Romige orzo met spinazie, citroen en feta

MS-tipVegan tip

De orzo gaart in groentebouillon en wordt romig door het zetmeel dat tijdens het koken vrijkomt. Op het laatst roer je de spinazie erdoor en voeg je citroen en verkruimelde feta toe. De citroen geeft het gerecht frisheid en de feta zorgt voor een zilte smaak.

Bereidingstijd:25 minCalorieën:Ongeveer 495 kcal per portie.Moeilijkheidsgraad:Makkelijk.Beste seizoen:LenteEnergiebelasting voor mensen met MS:🟢 Laag – Lage energiebelasting

Wijnadvies

Beste keuze: Een droge Vermentino. De frisse citrustonen passen bij de citroen en zilte feta.

Alternatief:

  • Een droge Grüner Veltliner, licht kruidig en fris bij de spinazie.

Alcoholvrij alternatief:

  • Bruiswater met een schijfje citroen en een takje munt.

↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...

· 2 als uitgangspunt

Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.

Winkelwagen

Kies regels om in je winkelwagen te zetten
Voedingswaarde per portie:

↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...

Tik op een stap om die voor te laten lezen.

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
Tip voor mensen met MS:
Vegan tip:
Tip van de Chef:
  1. Bewaartip: