
Antiliaans · Stoof
Stobá di Karni – Antilliaanse rundvleesstoof
MS-tipStobá di Karni is een rijk en kruidig stoofgerecht uit de Antilliaanse keuken. Het rundvlees wordt langzaam gestoofd met ui, paprika, tomaat, knoflook en warme specerijen tot het boterzacht is. Heerlijk met funchi, rijst of gebakken bakbanaan.
Bereidingstijd:25 minCalorieën:ca. 540 kcal per portieMoeilijkheidsgraad:GemiddeldBeste seizoen:Herfst · Winter
Wijnadvies
Beste keuze: Een soepele Merlot met rijp rood fruit.
Alternatief:
- Een fruitige Garnacha met weinig harde tannines.
Alcoholvrij alternatief:
- Een donkere druivensap met een scheutje limoen of bruiswater met sinaasappel en kruidnagel.
↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...
· 4 als uitgangspunt
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Voedingswaarde per portie:
↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
Tip voor mensen met MS:
Tip van de Chef:



