Portugese Transmontaanse bonenstoofpot op Nederlandse wijze

Portugese Transmontaanse bonenstoofpot op Nederlandse wijze

Portugese Transmontaanse bonenstoofpot op Nederlandse wijze
Foto: Portugese Transmontaanse bonenstoofpot op Nederlandse wijze

Chef Delano Chiattone Chef en CEO van O.Touro portugal · Portugal

Portugese Transmontaanse bonenstoofpot op Nederlandse wijze

MS-tipVegan tip

Feijoada à Transmontana – aangepast aan de Nederlandse smaak Een rijkgevulde Portugese bonenstoof uit de streek Trás-os-Montes, gemaakt met rode bonen, mals varkensvlees, chouriço, gerookt spek, wortel en savooiekool. In deze KokenmetMS-versie blijft de authentieke Portugese basis duidelijk herkenbaar, maar zorgt een kleine hoeveelheid Nederlandse rookworst voor een vertrouwde, milde rooksmaak. Een stevige stoofpot die langzaam mag garen en de volgende dag misschien nóg lekkerder is.

Bereidingstijd:3 minCalorieën:± 850 kcal per portie, exclusief rijst en broodMoeilijkheidsgraad:GemiddeldBeste seizoen:Herfst · WinterEnergiebelasting voor mensen met MS:🟡 Gemiddeld – Gemiddelde energiebelasting

Wijnadvies

Een Portugese Douro Tinto past uitstekend bij deze stevige feijoada. De wijn heeft voldoende kracht en rijp fruit om het varkensvlees en de rokerige worst aan te kunnen, terwijl de frisse zuren mooi door het rijke gerecht snijden.

Alternatief:

  • Een Dão Tinto is een iets elegantere Portugese keuze.
  • Wil je liever wit drinken, kies dan voor een stevige Encruzado uit de Dão-regio.

Alcoholvrij alternatief:

  • Een alcoholvrije rode wijn met voldoende structuur en weinig zoetheid past goed bij deze stoofpot.
  • Ook bruisend mineraalwater met een klein scheutje ongezoet rood druivensap en een schijfje sinaasappel vormt een fris alcoholvrij alternatief.
  • Serveren: Serveer de Feijoada à Transmontana goed heet met witte rijst en stukken rustiek brood.
  • Garneer eventueel met wat verse peterselie.
  • Bom apetite!

↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...

· 6 als uitgangspunt

Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.

  • Voor de bonen, het vlees en de worst:
  • Voor de groenten en smaakmakers:
  • Voor erbij:

Winkelwagen

Kies regels om in je winkelwagen te zetten
Voedingswaarde per portie:

↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...

Tik op een stap om die voor te laten lezen.

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.
  12. 12.
  13. 13.
  14. 14.
  15. 15.
  16. 16.
  17. 17.
  18. 18.
  19. 19.
  20. 20.
  21. 21.
  22. 22.
  23. 23.
  24. 24.
Tip voor mensen met MS:
Vegan tip:
Tip van de Chef:
  1. Bewaartip: