Humus recepten
Hummus met pompoen
MS-tipVegan tipEen zachte, romige hummus met geroosterde pompoen, kikkererwten, tahin, citroen en warme kruiden. De pompoen geeft een lichtzoete smaak en een mooie oranje kleur. Heerlijk als dip, smeersel op brood, in wraps of bij een herfstige borrelplank.
Meer recepten met MS-tipMeer recepten met vegan tip
Bereiding: 30 min4 personen
Calorieënca. 210 kcal per portie
MoeilijkheidsgraadMakkelijk
Wijnadvies
Topkeuze:
- Een frisse Viognier past mooi bij de zachte, lichtzoete pompoen en de warme kruiden.
Alternatief:
- Een droge rosé sluit goed aan bij de romigheid van de hummus en de licht kruidige smaak.
Alcoholvrij:
- Kies voor bruiswater met citroen en munt, of een alcoholvrije witte wijn met zachte fruitigheid.
↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...
· 4 als uitgangspunt
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Vegan tip:
Tip voor mensen met MS:
