Japan · Zalm
Zalm teriyaki met broccoli & sesamrijst
MS-tipEen smaakvol gerecht met een Aziatische uitstraling: sappige zalm met een licht zoete en hartige teriyakisaus, knapperige broccoli en geurige rijst met sesam. Lekker doordeweeks, maar ook feestelijk genoeg voor het weekend.
Bereidingstijd:35 minCalorieën:Circa 620 kcal per portieMoeilijkheidsgraad:MakkelijkBeste seizoen:Het hele jaar
Wijnadvies
Beste keuze: Een frisse, aromatische Riesling. De lichte zoetheid sluit mooi aan bij de teriyakisaus.
Alternatief:
- Een frisse Sauvignon Blanc.
Alcoholvrij alternatief:
- Alcoholvrije Riesling of gekoelde groene thee met citroen en verse munt.
↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...
· 4 als uitgangspunt
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
- Voor de zalm:
- Voor de teriyakisaus:
- Voor de sesamrijst:
- Voor de broccoli:
Voedingswaarde per portie:
↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- Serveren:
- 7.
- 8.
Tip voor mensen met MS:
Tip van de Chef:
- Bewaartip:
