Smoothie · Ontbijt

Peanut Choco

Name: Peanut Choco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porties
Cuisine: Smoothie
Ingredients: 1 grote rijpe banaan; 1 eetlepel pindakaas (100% pinda’s); 1 eetlepel ongezoet cacaopoeder; 250 ml melk (koemelk of plantaardig); Optioneel: 1 theelepel honing of dadelsiroop Handje ijsblokjes; 1 schep eiwitpoeder; Snufje kaneel of vanille-extract

MS-tip

Een romige, volle smoothie met de natuurlijke zoetheid van banaan, de rijke smaak van cacao en de nootachtige diepte van pindakaas. Smaakt als een milkshake, maar dan voedzamer – perfect als ontbijt, herstelsnack of gezonde traktatie.

Meer recepten met MS-tip

Bereidingstijd:10 minCalorieën:220 kcal per portieMoeilijkheidsgraad:makkelijk

Wijnadvies

Geen wijnadvies nodig bij deze drank. Combineert goed met een kop koffie of een glas koude (plantaardige) melk.

↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...

Porties· 2 als uitgangspunt

Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.

Winkelwagen

Kies regels om in je winkelwagen te zetten

Winkelwagen

↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...

Tik op een stap om die voor te laten lezen.

Tip voor mensen met MS: