Recepten
Een initiatief van Koken met MS
Alle recepten in de categorie Smoothie op Koken met MS. Gezond koken, stap voor stap, met voorleesfunctie en boodschappenlijst.
— Zoek een recept op basis van het wijnadvies
25 van 1371 recepten (9 zichtbaar)
Een romige en voedzame smoothie waarin de zoete Conference-peer perfect samengaat met banaan en romige yoghurt. Ideaal als gezond ontbijt, voedzame lunch of verfrissend tussendoortje.
Deze frisse Elstar Smoothie is een heerlijke en voedzame start van de dag. De combinatie van sappige Elstar-appel, banaan, Griekse yoghurt en een vleugje kaneel zorgt voor een romige smoothie met een perfecte balans tussen zoet en fris. Ideaal als ontbijt, herstelmoment of gezonde snack.
Deze frisse Groene Elstar Smoothie zit boordevol vitamines, mineralen en vezels. De combinatie van Elstar-appel, spinazie, komkommer, kiwi en avocado zorgt voor een romige, lichtzoete smoothie die perfect is als gezond ontbijt, lunch of herstelmoment na het sporten. Dankzij de Elstar krijgt de smoothie een heerlijke frisse smaak zonder overheersend zuur te worden.
Een verkwikkende zomerse dorstlesser met sappige watermeloen, zoete aardbei en een frisse, verkoelende hint van munt. Licht, hydraterend en perfect voor warme dagen of als verfrissende start van je brunch.
Een zachte, romige smoothie met natuurlijke karamelsmaken van dadels en een warme, elegante vanilletoon. Licht nootachtig door de amandelmelk en perfect in balans – ideaal als voedzaam ontbijt, middagsnack of gezond dessert.
Een verfrissende, tropische smoothie met sappige ananas, zachte mango en hydraterend kokoswater. Licht, natuurlijk zoet en perfect als dorstlesser op warme dagen of na het sporten.
Een romige, lichtzoete smoothie met een zachte textuur en een subtiele frisheid van bleekselderij. Perfect als voedzaam tussendoortje of ontbijt.
Een levendige, fluweelzachte smoothie waarin zoete aardbeien en frisse frambozen samenkomen met een subtiele, warme pepertoets — elegant, verfrissend en verrassend verfijnd.
Een romige, volle smoothie met de natuurlijke zoetheid van banaan, de rijke smaak van cacao en de nootachtige diepte van pindakaas. Smaakt als een milkshake, maar dan voedzamer – perfect als ontbijt, herstelsnack of gezonde traktatie.
