Smoothie · Ontbijt

Cucumber Fresh

Name: Cucumber Fresh
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porties
Cuisine: Smoothie
Ingredients: 1 grote komkommer (in stukken, eventueel geschild); 2 frisse appels (zonder klokhuis, in stukken); 2 cm verse gember (geschild); 10–15 verse muntblaadjes; 250–350 ml koud water; Sap van ½ limoen (optioneel); IJsblokjes naar wens

MS-tip

Een ultrafrisse, lichte smoothie met knapperige komkommer, frisse appel en een subtiele pittige kick van gember. Afgewerkt met munt voor een verkoelend effect – perfect als detox-drank, dorstlesser of frisse start van je dag.

Meer recepten met MS-tip

Bereidingstijd:10 minCalorieën:70 kcal per portieMoeilijkheidsgraad:makkelijk

Wijnadvies

Geen wijnadvies nodig bij deze drank. Combineert goed met gekoeld water met munt of een lichte groene thee.

↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...

Porties· 4 als uitgangspunt

Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.

Winkelwagen

Kies regels om in je winkelwagen te zetten

Winkelwagen

↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...

Tik op een stap om die voor te laten lezen.

Tip voor mensen met MS: