Salade · Vegetarisch
Zomerse Bloemkoolrijstsalade met Groene Pesto
MS-tipVegan tipEen heerlijke frisse zomersalade boordevol groenten, verse kruiden en knapperige pecannoten. Door de bloemkoolrijst is dit een lichte, koolhydraatarme maaltijd die perfect is als lunch, barbecuegerecht of lichte avondmaaltijd.
Bereidingstijd:20 minCalorieën:334 kcal per portieMoeilijkheidsgraad:MakkelijkBeste seizoen:Lente & Zomer
Wijnadvies
Beste keuze: Vermentino – fris, citrusachtig en perfect bij pesto en basilicum.
Alternatief:
- Sauvignon Blanc – levendig, fris en kruidig.
Alcoholvrij alternatief:
- Bruisend mineraalwater met citroen, verse munt en een paar blaadjes basilicum.
↖Tik op de titel “Ingrediënten” hierboven om regel voor regel af te vinken...
· 4 als uitgangspunt
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen.
Voedingswaarde per portie:
↖Tik op de titel "Bereidingswijze" hierboven om stap voor stap af te vinken...
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
Vegan tip:
Tip voor mensen met MS:
Tip van de Chef:
- Bewaartip:
