🔊Voorlees allesStop voorlezenTik op een regel om die voor te laten lezen.❄️ Koudegevoeligheid bij MS ❄️Veel mensen denken dat alleen warmte klachten bij MS kan verergeren. Toch ervaren veel mensen met MS juist méér klachten wanneer het koud is.Kou kan onder andere zorgen voor:🧡 Meer spierstijfheid en spasmen🧡 Meer pijn in spieren en gewrichten🧡 Sneller vermoeid🧡 Moeite met lopen🧡 Tintelingen of een doof gevoel🧡 Koude handen en voeten die moeilijk opwarmen💡 Wat kun je doen?✔️ Kleed je in laagjes.✔️ Houd handen, voeten en hoofd goed warm.✔️ Blijf, binnen je mogelijkheden, in beweging.✔️ Geniet van een warme drank of douche.✔️ Luister vooral naar je lichaam.Iedereen met MS is anders. Ontdek wat voor jou werkt en wees niet te streng voor jezelf. ❤️Meer praktische tips, recepten en informatie vind je op:🌐 KokenmetMS.nl🌐 KokenmetMS.com🌐 CookWithMS.comMS MultipleSclerose KokenmetMS GezondLeven Lev
