spaans · borrelplank · tapas
Spaanse Borrelplank (Tabla Española)
Een zonnige, kleurrijke Spaanse borrelplank met rijke smaken van zoute ham, pittige worst, romige kaas en frisse tapas. Perfect uitgebalanceerd tussen hartig, kruidig en licht zoet, alsof je op een terras in Spanje zit.
Calorieën600 kcal per portie
Moeilijkheidsgraadmakkelijk
Tik op de titel Ingrediënten om regel voor regel af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een ingrediëntregel om die voor te laten lezen. Regels die beginnen met Voor … : tonen de kop vet zonder bolletje; tekst na de dubbele punt is een gewone regel.
Tik op de titel Bereidingswijze om stap voor stap af te vinken; je scherm blijft dan langer wakker (waar je browser dat toestaat).
Tik op een stap om die voor te laten lezen.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- Kies minder bewerkte vleeswaren of vervang deels door gegrilde groenten
- Gebruik lichte aioli (yoghurtbasis) in plaats van mayonaise
- Beperk zout door olijven af te spoelen
- Voeg extra vezelrijke opties toe zoals volkorenbrood of rauwkost